Acontece no próximo sábado (7) a 1ª campanha de doação de sangue do ano na Etec Prefeito Alberto Feres, das 9h às 12h, com entrega de senhas a partir das 8h. A iniciativa é uma parceria da Prefeitura de Araras com o Hemocentro da Unicamp.
Podem doar pessoas que tenham entre 16 e 69 anos, com mais de 50 kg. Todos precisam apresentar documento original com foto e os menores de idade devem estar acompanhados por um responsável.
Os homens devem dar um intervalo de 60 dias entre as doações e as mulheres, 90 dias. Após a doação, é recomendado evitar atividades que exijam muito esforço físico ou que sejam de risco, como trabalhar em alturas elevadas, dirigir veículos pesados e operar maquinários. Exercícios físicos também devem ser evitados nas primeiras horas logo depois de doar sangue.
Critérios para doação:
- Estar em boas condições de saúde.
- Maiores de 61 anos só podem doar se a primeira doação foi feita antes dos 61.
- Ter dormido pelo menos seis horas nas últimas 24h.
- Evitar alimentos gordurosos antes da doação.
- Não estar em jejum.
- Estar bem hidratado, não ter consumido álcool na noite anterior.
Não doar se
- Estiver gripado, resfriado ou com infecção acompanhada de febre.
- For portador de sífilis ou doença de chagas.
- Ingeriu bebida alcoólica nas últimas 12 horas.
- Tiver tido exposição a situações de risco para infecções sexualmente transmissíveis.
- Tiver história atual ou pregressa de uso de drogas injetáveis ilícitas.
- Estiver grávida ou em período de até 3 meses pós parto.
- Estiver amamentando em período de até 12 meses.
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